孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办

家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚方可对症下药。

孩子发脾气时，家长需保持情绪冷静，不要一来就强行制止、训斥、指责或劝慰，应耐心地倾听，注意孩子的语言诉求和身体语言的表达。

这个世界没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的愤怒。我们需要帮助孩子提前找到让他愤怒的原因。事先总结出让自己愤怒的原因，我们就可以避免让自己愤怒的情况出现，或者提前想出平息愤怒的办法，这样可以有效的控制愤怒。

首先，家长要认识到沉迷手机的危害。长时间使用手机会导致视力下降、颈椎病、腰椎病等各种身体问题，还会影响孩子的智力发展和情感交流能力。此外，手机游戏和社交软件中的信息和内容也可能会对孩子的价值观产生负面影响，甚至会受到网络欺凌等不良行为的伤害。家长要及时发现孩子沉迷手机的情况，引导孩子正确使用手机，避免沉迷。

其次，家长要建立正确的家庭教育观念。孩子沉迷手机的原因很复杂，其中家庭教育观念不正确也是一个重要原因。一些家长只注重孩子的学习成绩，忽视了孩子的兴趣爱好和身心健康，导致孩子沉迷手机。因此，家长要注重孩子的全面发展，鼓励孩子参加体育活动、文艺活动、社会实践等多种活动，帮助孩子发展多种技能和兴趣爱好，增强孩子的自信心和自主性。

为了避免孩子沉迷手机，家长应该制定一些明确的规定。例如，限制孩子每天使用手机的时间，规定在完成作业和学习任务后才能使用手机。同时，家长还可以对孩子进行监督，确保他们按照规定使用手机。此外，家长还应该教育孩子正确使用手机的方法，让他们明白手机只是生活中的一个辅助工具，不能代替现实生活。

既然决定让他戒除手机瘾，就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然手机里的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好。家长在给孩子戒瘾时一定要牢记这些害处，不能看孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了。