孩子一到上学就心里难受怎么办

当遇到孩子“莫名其妙”的对学校产生恐惧和排斥，并且伴随躯体化反应时，父母一定不要简单的责怪孩子不懂事不独立。一定要排除孩子身心存在的问题和隐患，及早做心理干预，接住孩子情绪所隐藏的求救信号，确定孩子及家庭环境中有哪些因素阻挠孩子回到学校，哪些力量能够支持孩子回到学校。及时的给予孩子支持和帮助，让孩子尽早消除这种情绪障碍。

孩子一到上学就心里难受怎么办？

一、分析上学心烦难受的原因，解决问题。上学就心烦难受多是由于面临的一些压力造成，比如学习压力或者是交际压力，将这些压力列举出来，尝试寻求办法解决问题，改善压力。

二、与孩子进行情感交流。在和孩子交流之前，父母要先放下自己的判断和猜测，关注孩子的真实感受。我们看到的是孩子不想上学，但是他真正想要表达的是什么、正在承受什么样的困难，这些行为背后的需求，是家长需要关注的。即使我们不能完全理解孩子的感受，至少要保持好奇和关心的姿态，而不是简单地做出“懒惰”“学习态度不端正”等判断。

三、鼓励孩子制定学习计划。可以与孩子一起讨论，如何制定新学期的目标和计划。好的学习计划不仅能够推动学习进度，还可以增强学习信心。

孩子一到上学就心里难受什么原因？

一、学习能力弱，作业经常完不成，很容易陷入题海战术里。学习能力，不单单是孩子听课、写作业的能力，也包括阅读能力、记忆能力、深度思考能力、逻辑推理能力等，这些能力有一项不足就会直接影响学习效率，而学习效率低又会导致孩子在学习上付出很多努力，但收获甚微，久而久之会严重影响其学习积极性。

二、一些学生在学习文化方面学习能力弱，缺乏能力。这些学生在学习时往往注意力不集中，无法将新旧知识联系起来学习，或者他们只能死读书，无法正确地表达所学知识。这样，面对日益繁重的作业内容，他们自然会厌倦学习。

三、每个孩子都有自尊心和上进心，都要面子。但是有些时候由于老师在教学管理和班级管理工作中没注意到细节，当着全班同学的面批评一个自尊心特别强的同学，很可能会导致该同学自尊心受到伤害，特别是多次批评后，会引发该同学的反感情绪。很多不想上学的孩子往往都是这种因素作怪。

孩子一到学校就难受，代表着孩子不想上学。尤其是在新学期开学的时候，孩子的症状最明显。面对这种情况，家长必须做出干预，打破孩子对学校不好的固有思想，改变孩子上学的不良情绪，让孩子接受上学，好好学习。

孩子一到学校就难受怎么办？

1、对孩子的负面情绪需理解

孩子在新的学期，在新的环境里开始了学习和生活，出现一些困惑、不知所措的事，是非常正常的。家长对于孩子出现的情绪应给予关心，不要去责怪孩子，更不要说孩子不懂事之类的，会加重孩子的焦虑。

2、与孩子进行情感交流

在和孩子交流之前，父母要先放下自己的判断和猜测，关注孩子的真实感受。我们看到的是孩子不想上学，但是他真正想要表达的是什么、正在承受什么样的困难，这些行为背后的需求，是家长需要关注的。即使我们不能完全理解孩子的感受，至少要保持好奇和关心的姿态，而不是简单地做出“懒惰”“学习态度不端正”等判断。

3、与孩子多聊聊新学期计划

引导孩子制订阶段性的目标和计划，但要注意不要给孩子太多的压力，不要过度强调“要好好学习，要拿好成绩”。

4、降低对孩子的期望值

假期孩子过得自由散漫，在开学初期适当降低对孩子的期望值，允许孩子有个适应过程和转变过程。

5、给孩子一个宽松的学习环境

有些孩子之所以在学校表现的过于紧张焦虑，那是因为家长在家里动不动就批评、指责孩子。经常各种打击、讽刺、嘲笑孩子笨，因此一到了学校，孩子就会感到紧张焦虑，哪怕是在家能背诵的课文，一旦在课堂上被老师抽背，就会感到异常紧张焦虑。因此，在家庭教育上，建议家长给孩子一个相对宽松的环境，培养孩子的自信心，对孩子多加鼓励，这是一个让孩子远离紧张、焦虑的方法。

6、 调整孩子的作息

有的孩子是因为假期还没玩够，不想上学。其实，类似的孩子在开学前一段时间里并不少见。在漫长的暑期里疲劳过度，开学后势必会觉得学习不吸引人，注意力涣散难以进入状态。建议家长在开学前一周对其作息时间予以调整，适当布置些预习任务，让孩子预先进入开学的‘氛围’中“。

孩子一到学校就难受的原因：

1、情绪焦虑

焦虑情绪，是一种强烈的负面情绪，也就是让我们感觉不好的情绪。它发生在一个人开始预感到潜在的危险或者是不幸的时候。孩子身上也会存在着情绪焦虑的状况，而这些状况本身往往都伴随着不同程度的恐惧。孩子对学校产生恐惧的原因有很多，比如说不和谐的同学关系、对未知事物的迷茫、对陌生人的抵触等。

2、压力太大

很多时候孩子的压力可能会比家长还要大。因为他们年纪尚小，他们的抗压能力自然比不过大人，他们也很少向家长袒露自己的压力所在。压在他们身上的一般都是学习上的压力、家长给的压力、老师给的压力等等。压力太大的时候他们就想着要逃避。

3、出现厌学心理

相比于外面精彩的世界，学校生活总是枯燥乏味的。孩子们面对枯燥的学业，堆积成山的作业，家长的叮咛老师的唠叨，孩子开始感到厌烦。慢慢的他们开始不想学习，也不想去学校。

不难发现，当下的高中生很多都存在厌学情绪，读书热情普遍不高，有些甚至是出现了生理上的反应。其实，这完全是因为教育上的问题，孩子的学习不光是孩子一个人的事情，也需要家长和学校的教育。其中家庭教育起着重要作用，孩子的情绪问题，家长也最能引导。

高中生一上学就难受怎么办？

1、要允许孩子表达他的各种情绪

高中生一般都有自负的特点，而且喜怒哀乐等情绪都喜欢表现在脸上，敢爱、敢恨、敢说、敢做，表现洒脱。因此家长最恰当的表现方式就是让孩子自然表达他们的各种情绪，不要去嘲笑、轻视，甚至诋毁等。

2、要甘于做陪伴者倾听者

用谈话的方式、友好的方式与孩子开诚布公交流，平等地提供参考建议，启发孩子发现更多的方法，帮助孩子对事件得出更合理的结论和判断。但对建议的采纳，对孩子最后的决定不要过分干预，如果孩子请你判断，也不要以对错是非去评判，而要温和、谦虚地表达自己的倾向。

3、帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

4、建立积极的学习环境

与孩子一起制定合理的学习计划，帮助他管理学业压力。鼓励他寻求帮助，例如与老师或同学讨论问题，并培养良好的学习习惯和时间管理技巧。

5、引导孩子树立信心

当孩子出现不想学习的现象时，其实是在自卑感中长大的。家长应该为孩子树立良好的教育观，让孩子知道什么是对的，什么是错的，什么是错误的。给孩子鼓励和支持，给孩子树立信心，孩子才有动力学习。

6、给予孩子鼓励和支持

高中生因为心智还不成熟，面对学习的压力时，如果孩子自己也不能调整心态，很容易导致自暴自弃。所以，如果孩子在学习上有挫败感时，可以给他一些鼓励，让他慢慢的走出来，不要让孩子总觉得自己不行。

高中生一上学就难受的的原因：

1、学习压力过大：上学期间有各种考试评优，学生如果对自身要求较严苛或家长有过高的期望，看到其他同学快速进步，就会感觉到潜在的威胁，导致学习压力过大，从而一上学就会感觉到心慌难受。

2、对家人依赖性过高：学生独立生活能力较差，会过于依赖家庭，一旦去上学，会脱离家庭，可能会让学生没有安全感，从而感觉到心慌难受。

3、意识到人际关系中的灰度：随着孩子们认知的提升，他们会认识到在人际关系中并不是非黑即白的，会有灰色地带存在。同学可能做了很多好事，但也有让他不舒服、不开心的事。他意识到人和事不再是二元对立的，这对他们来说是一种挑战。

9岁的孩子正处于叛逆期，父母不应严厉批评，应耐心指导，了解孩子对学习的理解，并纠正其错误理解，可以以一种幽默有趣的方式培养孩子的学习兴趣，在孩子学习方面多给予鼓励，并且耐心听孩子的学习收获。那么，9岁孩子不想上学怎么办？

9岁孩子不想上学怎么办？

1.不要打骂

切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。

2.帮助孩子克服学习上的卡点

当孩子在学习中感受到困难的时候，他们需要老师和家长的鼓励和指导。学习遇到卡点，是孩子在学习中遇到的一个很正常的现象，关键在于家长如何去引导和帮助孩子，如果家长能力有限，不能辅导自己的孩子，那么就要与老师及时地沟通，共同提高孩子的学习成绩，让孩子重拾学习的自信心。

3.培养孩子自信心和兴趣

孩子厌学其实主要还是要从他自身来找原因，孩子一旦对所学的知识没有兴趣或者没有自信那么对他的学习影响就很糟糕，因此，作为家长，我们应该及时发现并培养孩子的兴趣，平时多用语言或者适当进行物质鼓励，这样孩子的自信心才能有所提高。才能逐渐摆脱孩子的厌学情绪。

4.积极跟孩子交谈

当孩子不适应小学生活时，我们第一个月会特别焦虑，因为小学生活的功课会增多，我们第一反应是，孩子落下了功课，会不会越落下越落后，最后学习成绩很差，以后很麻烦怎么办……实际上，这些都是我们内心被放大的焦虑。我们要说服自己，这个焦虑是暂时性的，而要帮助孩子更短地过渡好这个时期，我们要保持积极、温和的态度跟孩子讨论学习环境的转变，尽量不要让这层焦虑表露出来。

5.和学校老师进行沟通

当然，孩子有了厌学症这种情况，不仅仅出自他自己和家长，还可能和老师有很大关系，一个被学生喜欢的老师，可以有效调动孩子学习的积极性，因此，家长可以随时和老师，学校进行沟通，加强对孩子学习兴趣的培养，从而摆脱厌学情绪。

6.亲自送孩子上学

孩子不肯上学的原因有很多，比如身体不舒服、和同学吵架、老师不喜欢自己、不会做作业等。父母要学会理解孩子，并且帮助他解决，解决问题后还要亲自送他去上学，让他明白父母会一直陪伴着他前行。

7.让孩子学会与人交往

家长可以带孩子去朋友家做客，或者让其他小朋友来家里玩，让孩子获得与他人的友谊。当孩子看到其他小朋友上学时，他也会想去上学。

高中的孩子正处于人生中的第三个叛逆期，此时也是他们情绪最容易波动、跟家长矛盾最多的阶段，厌学不想上学是叛逆期孩子会有的表现，这是很正常的，家长要正确对待。

孩子高中不想上学怎么办？

一、不要在孩子闹脾气时不管孩子，让去安抚孩子。

经常见到有一些家长在面对孩子闹脾气的时候，不仅没有安抚孩子，反而用自己的生气的话语去伤害孩子。那么就会让这个时候已经感觉不到快乐的孩子，则会因为家长的再次伤害而厌恶学习，让本来孩子厌学的情绪变得更加难以挽回。所以，还是希望每位家长有时候在处理一些事情的时候能够站在孩子的角度考虑，不要总之站在自己的立场上去考虑问题，这样时间久了之后，就会和孩子之间没有共同语言。作为家长要成为孩子的安全感与依靠，在了解孩子厌学的原因后主动安抚孩子的情绪是很重要的。

二、家长可以跟学校老师询问孩子的情况。

如果说孩子在家已经有些厌学的情绪，家长需要及时和老师进行沟通，了解孩子在校发生的事情，通过这样的办法，家长可以及时掌握孩子在校的动向。不过为保证掌握更多的信息，家长还可以询问孩子同班级的学生，这样可以让家长用更多的视角去了解孩子厌学的原因。

三、给予孩子最基本的沟通以及了解孩子。

如果说家长已经掌握基础的信息了，那么就可以通过和孩子的沟通进一步了解他厌学的理由。这个时候家长不要用谩骂或者打压的形式逼孩子，而是要走入孩子的心理，让孩子敞开自己的心扉，最终在通过友好的方法和孩子进行交谈。

四、给孩子营造一个学习氛围。

孩子不爱学习，跟从小没有培养成良好的学习环境也有关系，如果孩子回到了家，晚上要学习时，父母经常吵架，孩子没有心情学习，也会出现厌学的情况。

家庭教育太重要了，孩子的人生格局很早就会注定，如果孩子放学回到家，家是温馨的，父母不是在玩游戏，而是都在看书学习，这样的孩子不需要督促，自然而然也会好好学习的。

五、不断培养孩子的学习兴趣。

不论坚持任何事情，兴趣是坚持下去的动力，学习亦是如此。如果孩子厌学，孩子丧失学习兴趣是主要原因，想解决孩子不想上学的问题，培养孩子学习兴趣是重中之重。

六、培养孩子的抗压能力。

有的孩子适应能力差，无法承受学习生活中偶尔的挫折，厌学，甚至出现情绪问题。所以家长要培养孩子的独立生活能力，人际交往能力等。从小。孩子在学习中遇到挫折时，不会因为逃避挫折而轻言放弃学业。

七、保持良好的竞技状态。

孩子学习压力过大，家长要帮助孩子科学合理地安排作息时间，让孩子学会劳逸结合，及时排除心理压力。平时可以鼓励孩子多参加一些文体活动，保持良好的竞技状态，让孩子在不同场合上宣泄情绪，转移注意力，从而达到平复心情的作用。

八、适当让孩子提早体验一下生活艰辛。

当孩子特别坚定告诉父母，我就是不想上学了，你说什么也没有用，这个时候父母不需要给他讲道理了。直接告诉孩子，将来有文化依靠脑力工作挣钱，没有文化只能是体力劳动挣钱了。让孩子打工体验一下生活的艰苦，然后问问将来想要过什么样的生活，这样孩子就会为自己的将来打算，慢慢的也会回到课堂重新开始上课。

为了让孩子有一个好的未来，现在的父母们往往花很多钱让孩子上各种各样的学习班，牺牲孩子的休息与娱乐的时间，强迫孩子长时间地学习，使他们在心理上承受不起，自信心丧失，于是孩子就产生了逃避心理，进而拒学、厌学、不想上学。想要解决孩子不想上学的问题，家长要和孩子多沟通，多交流，多倾听孩子的想法，从而找到原因对症下药。

孩子高一不想上学怎么办？

1、家长先反省自己的行为。

（1）首先家长要改变自己的心态，不要老盯着孩子的考试分数看，适当的给孩子调整一下学习目标，不要让孩子有太大的学习压力。

（2）不要拿别的小孩来做比较，天生我材必有用，孩子即使学习方面表现欠佳，但总会有其他的闪光点。

（3）改变以往不正确的教育方式，放弃高高在上的态度，静下心来和孩子平等沟通。相信孩子的学习能力，并以此态度多加鼓励他。

（4）进步是要分阶梯性的。如果几步合成一步走，那么一定会摔跤。家长对孩子的期望要合情合理，走出对孩子过高期望的误区。

（5）平时注意和孩子的说话方式，不要总是挖苦和批评孩子。

（6）多带孩子去户外放松，比如爬爬山、打打球，孩子如果想要出去玩，只要安全可以让孩子玩，这样可有效帮助孩子解压。

2、在学习上帮助孩子制定学习计划。

（1）家长需要有耐心的帮助孩子，但不是压制，而是起到一个辅助孩子执行计划的作用。

（2）家长根据孩子的水平和能力制定合适的学习计划和目标，目标不用定太高，一步一步来。

（3）当孩子完成一个个小目标时，家长要及时给予孩子鼓励或者是合适的奖励。

（4）若是孩子在学习的过程中遇到难题，而家长又不知如何解决的，家长需要想办法，或者让孩子问教师也可。如果孩子是经常在某一科目出现难题，条件允许的话，不妨给孩子报个补习班进行补习。

3、培养孩子的兴趣。

不要用期待压垮孩子，每一个孩子都有自己的闪光点，而家长需要做的是学会判断孩子的性格，帮孩子发现他们感兴趣的事物，让孩子从中获得快乐，并且培养技能，帮助孩子制订未来的计划但不能决定孩子的未来，千万不能把孩子当成自己的私有物。

4、告诉孩子学习的目的。

告诉孩子学习的目的和重要性。家长要告诉孩子学习的重要性和目的。如果条件允许，可以适当让孩子体验生活，让孩子明白学习的重要性。

5、多和孩子聊聊学习以外的事情。

现在高中阶段，孩子除了学习，似乎不需要其他的生活。这对孩子心理的健康发展是非常不利的。父母要多和孩子交流生活的方方面面。一方面可以和孩子沟通感情，另一方面也可以让孩子更丰富的理解生活。

6、培养孩子的共情能力。

引导家长和孩子学会多角度看待人际关系中其他成员的反应，学会与他人合作和配合，在交往中消除他人对自己看法的主观臆测，避免因猜疑而产生的人际不愉快。

7、给孩子自由空间。

孩子需要自己的生活空间，完成自己的梦想和心愿，有自己的隐私和秘密，和自己的尊严，尊重孩子，就会得到孩子的尊重。适当的放手有助于缓解孩子的叛逆情绪。

13岁的孩子正处于青春期，有不想上学的想法是很正常的，对于孩子不想上学的问题，有些家长采取强迫的方式逼迫孩子去上学。但是无论以各种手段达到的强迫孩子，违背其内心而去学校的行为，都很容易对孩子的内心造成各种各样的伤害。比如，暴力强迫的很容易激起孩子的反抗心理，哄骗强迫的容易让孩子对父母滋生出不信任的心态，至于哭天抹泪，感情教化的，更容易让孩子背负上罪恶感和极大的心理压力。

孩子13岁不想上学怎么办？

一、切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。

二、就像上班一样，大人偶尔也会产生不用上班就好了的想法，更何况孩子呢，再说现在学习任务大都很重，所以父母更要理解孩子，与孩子谈话时，尽量与孩子站在一个平等的角度上，不要一味指责孩子，而是应该正确引导，告诉孩子学习的目的是什么，学习不是为了任何人，而是为了孩子自己将来能更加轻松优秀。

三、光听孩子的一面之词是不行的，因为孩子可能会隐瞒一些事情，所以父母不妨与孩子的老师交流一下，看孩子是否在学校中遇到了什么事情，只有彻底打开孩子的心结，才能让孩子重燃学习的热情。

四、父母要和孩子真诚的沟通，认真讨论他的将来，让孩子对自己的未来有个明确的认识。每个孩子都会对自己的未来有所期望，这种期望就是一种动力。让孩子明白期望到现实是需要艰难的过程的，而且必须掌握必要的技能和知识，才能成功。学习是增加知识和掌握技能的必要过程，让孩子自己认识到学习很重要。对学习很重要有了清楚认识的孩子，很少会产生厌学情绪。

五、家长千万不要给孩子太大的学习压力。大多数孩子的心理以及精神承受能力都比较差，很多时候学习不好是由于父母压力过大造成的，所以家长千万不要给孩子太大的学习压力，要学会帮助孩子减负，让他们放下心理包袱，这样才能在学习的路上轻装前行。小孩学习成绩不好，其实家长也有一部分原因，作为家长，先检讨自己，再想办法帮助孩子提高学习成绩，只要家长和孩子共同努力，相信孩子的学习成绩一定会提高。

六、要有适当的学习目标。家长要给自己定一个适当的学习目标，刚开始目标不要过高，过高的目标容易使孩子产生较大的心理压力，当然，目标太低则起不到应有的激励作用。所以，确立的学习目标必须要根据孩子的实际情况来定。

孩子13岁不想上学的原因有哪些？

1、没有体验学习给自己带来的成果的价值。

成就动机是个人成功完成某种有价值活动的内部动力，而成就价值是建立在这种动力基础上的某项活动的成就体验。不想上学的孩子为失败感到羞耻，对成功不太自豪，不能正确认识和评价自己在学习中的波折，对学习没有信心。

2、家长要求不当。

如果父母的要求太严格或太宽松，孩子就有可能不愿意学习。大多数父母对孩子的要求太高了，很严格。为了给孩子带来美好的将来，很多父母拼命给孩子施加压力。繁重的学习任务和精神压力给孩子带来了无法承受的沉重，最终失去了学习的兴趣。

3、挫败感会导致不想上学。

多次失败会让孩子觉得无论多么努力都在经历失败，让孩子产生学习无力感的心理，自我效能感降低。这里的自我效能感是人们对自己能否成功完成某项活动的主观估计。而且，如果孩子有这样的心理准备，就会认为“控制不了行动的结果”，采取无所谓的随便态度，表现出消极的感情，讨厌学习。